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西瓜皮西红柿蛋花汤
2022-11-24

降血脂降血压抗菌消炎利尿防癌抗衰老治疗牙龈出血缓解眼疲劳

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜于【热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视眼】者食用;

禁忌人群:

【急性肠炎、菌痢、溃疡活动期】病人不宜食用。

西瓜皮西红柿蛋花汤 所需材料

西瓜皮200g

西红柿1个

鸡蛋1个

香菜适量

胡椒粉适量

鸡精适量 西瓜皮西红柿蛋花汤 做法步骤详解

1

准备食材

2

西瓜皮消去外面青衣,洗净里边红瓢切条,西红柿切块,香菜切段,鸡蛋磕入碗中打撒

3

锅内加适量的水和瓜皮一起下锅

4

煮至水沸腾

5

倒入西红柿继续煮沸腾

6

倒入打撒的鸡蛋用筷子搅拌均匀

7

撒入适量胡椒粉

8

接着撒入适量鸡精拌匀即可关火

9

撒上香菜

10

搅拌均匀出锅

11

装碗开喝